Der Kampf gegen mich selbst

Ich bin gestern nicht dazu gekommen, zu schreiben. Aber sonderlich motiviert war ich auch nicht, seit ich gestern auf die Waage ging und schon wieder 65,3 wog. 600 Gramm zugenommen, einfach mal so -.- Dabei war ich Freitag Abend noch fleißig beim Training (diesmal Krafttraining) und habe den Salat abends gegessen...
Zu aller Freude wog ich heute morgen dann sogar nochmal 100 Gramm mehr - yeah! -.- -.- -.- Und das, obwohl ich gestern schon gegen 16 Uhr gegessen habe (Knödel und Sauerbraten mit Krautsalat), dann anderthalb Stunden eislaufen war, anschließend gegen 20 Uhr zwei Sandwich gegessen habe und zu später Stunde im Fitnessstudio trotz Muskelkater und Schmerzen (bin beim Eislaufen auf den Arsch geflogen :D) noch eine halbe Stunde auf dem Stepper war und anschließend den Bauch trainiert habe.. Was mache ich nur falsch?
Ich weiß ja, dass das Gewicht Schwankungen unterliegt, aber das ist schon ziemlich demotivierend...
Heute war ein sportfreier Tag, wenn ich gleich noch Lust habe, mache ich ein bisschen was von zu Hause aus, ich berichte morgen, wenn das der Fall gewesen sein sollte.
Ansonsten habe ich heute nur zwei Brötchen und abends einen Joghurt gegessen, weil ich um 18 Uhr noch nicht wirklich Hunger hatte, jetzt könnte ich vor Hunger zwar sterben, weiß aber nicht, was ich mir machen soll, um morgen nicht weiterhin die 65 kg da stehen zu haben.. :( ist schon ziemlich bescheuert!