Der Kampf gegen mich selbst

Hallo ihr Lieben,

"lange" habe ich mich nicht mehr gemeldet, deshalb versuche ich, meine letzten Tage kurz zusammenzufassen.
Ich bin inzwischen bei 63,3 Kilo angelangt. Vom Jahresanfang bis jetzt habe ich also endlich schon mal 6,4 Kilo abgenommen. Das ist gut und wird hoffentlich noch besser.
Ich kann es kaum erwarten, endlich wenigstens wieder bei unter 60 Kilo zu sein... Und der Moment rückt immer näher :))
Meine Ernährung hat sich noch einmal etwas umgestellt, manches ist geblieben, ab und zu gibt es abends aber auch mal ein Low-Carb-Gericht, wobei das bisher noch eher selten ist.
Ich probiere mich immer wieder aus.. Ich habe eine App gefunden, die ich sehr gut finde, da kann man eingeben, wo man steht, wohin man will und wie viele kcal man zu sich nehmen sollte etc. Da trage ich seit ein paar wenigen Tagen ein, was ich esse und bin immer wieder erstaunt.
Der Fettanteil ist schnell mal etwas drüber, die Kohlenhydrate und Eiweiß sind zu wenig. Inzwischen habe ich das aber gut im Griff... Irgendwie motiviert mich das. Dann kann ich endlich mal sagen, dass ich mich wirklich "ausgewogen" ernähre. Ja über Ernährung und Sport lerne ich immer mehr dazu.
Ich fühle mich im Moment irgendwie wohl. Auch wenn ich noch längst nicht das Gewicht erreicht habe, was ich gerne hätte... das ganze fängt an mir Spaß zu machen. Irgendwie schon fast unheimlich.

Ich halte euch wie (fast) immer auf dem Laufenden. Mein Sport ist immer noch der selbe... 3-4 Mal die Woche. Mein Krafttraining habe ich auf andere Geräte verlagert, jetzt muss ich mir irgendwann dafür mal einen vernünftigen Plan entwickeln und dann gibt es mehr Info´s dazu.

Auf dass es weiter so läuft und einen sonnigen Sonntag! ;)